ONDAS ALFA: Descubre su poder y potencial para transformar tu vida
Descubre el secreto de las Ondas Alfa y cómo, con simples hábitos y prácticas, pueden desbloquear un potencial transformador en tu vida.
Las ondas alfa danzan en las profundidades de nuestra mente, portando un poder transformador que es conducente a la manifestación de una salud renovada, los sentidos espirituales agudizados, una sensación de bienestar elevada y una mente rejuvenecida. Descubre 12 hábitos conscientes para incrementar la presencia de estas ondas poderosas, desbloqueando beneficios que influirán positivamente en tu vida diaria. A través de este libro, te embarcarás en un viaje revelador, aprendiendo a inducir estas frecuencias cerebrales a voluntad, para una existencia más plena y saludable.
Acerca del libro
En las profundidades silenciosas de nuestra mente, danzan a su ritmo las ondas alfa. Estas ondas, que son más que simples pulsaciones cerebrales, son las portadoras de un potencial transformador en tu camino de superación personal.
Las ondas alfa sirven como un puente hacia una salud mental revitalizada, el incremento de la autoestima, la exaltación de los sentidos espirituales, una mayor sensación de bienestar y la potenciación de las capacidades mentales.
A pesar de que estas ondas se manifiestan naturalmente en nuestro cerebro, hay prácticas y hábitos que amplifican su presencia a voluntad, y con ello sus maravillosos beneficios.
No obstante, con el advenir de la vida moderna, nuestra conexión con las ondas alfa se ha debilitado. Esta desconexión ha afectado nuestra calidad de vida y ha mermado nuestra sensación de bienestar.
Durante la lectura encontrarás 12 consecuencias de este déficit de ondas alfa, que van desde dificultades en las relaciones personales, pasando por la susceptibilidad a enfermedades, y llegando hasta la fatiga mental. Estas consecuencias afectan el rendimiento académico, el desempeño profesional, el enfoque en el mundo de los negocios y las relaciones personales.
Aunque no podemos retroceder al pasado para comparar el ritmo de vida moderno con las costumbres que existían antes de la invención de la luz eléctrica, la comunidad Amish nos sirve como un testimonio vivo de hábitos que se disiparon a través del tiempo y que contribuían de forma significativa a una mejor calidad de vida.
Durante la lectura de este libro vas a comprender cómo el estilo de vida de los Amish es más saludable que el de la mayoría de la población de los Estados Unidos. Y de ese estilo de vida nacen lecciones que son fáciles de adoptar en medio de la dinámica del sistema de vida moderno.
Desde recuperar el respeto por los ritmos circadianos y la energía de la naturaleza, hasta la adopción de actividades en el hogar que traerán una mayor expresión del amor y la buena convivencia, el libro Ondas Alfa es una inspiración para que disfrutes esta jornada de superación personal.
Con su lectura vas a aprender 12 hábitos diseñados para ayudarte a reconectar con tu esencia, promover la prevalencia de ondas alfa y, finalmente, transformar tu vida y tu salud física y mental.
Las prácticas contemplativas tales como la meditación y la autohipnosis, han sido utilizadas por diferentes culturas y tradiciones a lo largo de la historia para alcanzar estados elevados de conciencia, mejorar el bienestar y desarrollar habilidades internas. Lo que hay en común en todas estas actividades, es la presencia predominante de las ondas alfa mientras se practican, por ende sus increíbles beneficios son muy parecidos a pesar de sus diferencias en la ejecución. El libro Ondas Alfa clama que adoptes una de estas prácticas en tu sistema de vida.
Por último, vas a conocer los maravillosos beneficios de un baño profundo de ondas alfa a través de las Aventuras Mentales. Las Aventuras Mentales, que son una combinación única de autohipnosis y meditación, son la alternativa ideal para sanar el cuerpo y potenciar la mente, porque son fáciles de practicar y producen resultados inmediatos. Al tomar consciencia de su impacto en tu vida, estarás mas que motivado a incorporar nuevas actividades en tu rutina normal, que serán conducentes a una vida más placentera y feliz.
Al finalizar este libro, no solo tendrás un entendimiento profundo de las ondas alfa, sino también las herramientas para inducirlas a voluntad y así emprender un camino de transformación y superación personal. Las ondas alfa son el secreto para una vida más plena y saludable.
Al cerrar la última página, espero que tomes la decisión de disfrutar los beneficios tangibles de una mente empoderada y una vida enriquecida, que traerán más vida para ti, más vida para tus seres queridos y más vida para la creación.
Acerca del autor
Originario de Colombia, Gustavo Abello es Ingeniero de Sistemas graduado de la prestigiosa Universidad del Norte. Su nombre resuena en los círculos de autoayuda y desarrollo personal, donde es celebrado por su enfoque innovador y práctico hacia la transformación personal.
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Este libro hace parte de la obra Aventuras Mentales